Pan para sandwich Dukan

Ingredientes (1 sandwich)

• Salvado de avena 2 cs.
• Salvado de trigo 2 cs.
• Queso batido 0% 1 cs.
• Agua

Tiempo de preparación: 5 min.   Tiempo de cocción: 5 min.

Mezclar los salvados y el queso batido, añadiendo poco a poco agua, hasta que quede una masa. Poner en un molde de silicona e introducir en el microondas a máxima potencia durante 3 min. Dejar enfriar un poco y luego dar la vuelta. Introducir de nuevo en el microondas durante 2 min. más.

Dejar enfriar.

Con jamón, queso.... ¡lo más parecido a un sandwich! Que aproveche.